Sigríður Valgerður Finnsdóttir : ,,Mér fannst námskeiðið „Ég elska spegilinn“ alveg frábært. Þú ferð svo ítarlega í gegnum þetta og á réttum hraða. Ég hef reynt að tileinka mér þessar æfingar eftir bestu getu og farið eftir þínum ráðum með að taka fyrst ákveðnar æfingar og læra þær vel, ætla svo að bæta smátt og smátt við þær. Ég tók meðvitaða ákvörðun um að þó að ég héldi ekki alltaf takti, þ.e. að gera æfingar bæði kvölds og morgna hvern einasta dag, þá ætla ég ekki að hafa samviskubit yfir því og gefast upp, heldur halda ótrauð áfram því ég hef þá trú að allt hjálpi til. Það tekur líka tíma að koma sér inn í góða rútínu með þetta eins og allt annað, og er ég sannfærð um að það endar þannig. Ég er heilluð af þessari aðferð til að halda fersku útliti og hef fulla trú á að það sé hægt. Námskeiðið var í alla staði gott og leiðbeiningar eins og að nota rétta og góða fæðu og bætiefni fyrir húðina fannst mér mjög gott innlegg ásamt kremum sem þú ert að kenna nemendum að búa til. Ekki síst þetta með að minna á hvað eru góðar eða slæmar venjur. Nærvera þín hefur mikið að segja og þú ert frábær leiðbeinandi, sem gefur mikið af þér. Ég er búin að vera áður á námskeiðum hjá þér og finnst samt að ég þurfi að halda áfram, því að þetta er langhlaup eins og svo margt annað í lífinu. Mæli með því fyrir alla að halda áfram og fara lengra, svo gott að hafa stuðning aðeins lengra inn í ferlið. Finn svo vel hvað það er nauðsynlegt að þjálfa andlitsvöðvana, eins og aðra vöðva í líkamanum. Svo er það lítið mál að gera æfingar hvenær sem er, bara koma þeim inn í rútínuna. Mæli ekki síður með þessu fyrir yngra fólk því það er betra að byrja strax í forvörninni. Það er happdrættisvinningur sem enginn ætti að sleppa. Hef tekið eftir því að eftir að ég byrjaði í þessu þá pæli ég allt öðru vísi í andlitum fólks og hugsa um hvað þetta er mikilvægt ef þú vilt líta betur út Ragný er dásamlegur kennari og hennar leiðsögn metnaðarfull og fræðandi, og ekki síst hennar góða nærvera gerir tímana frábæra. Hlakka til framhaldsnámskeiðsins. Takk fyrir að leiða mig inn í þennan heim. Áfram gakk með Facefit námskeiðin þín og frábæra kennslu.
Sigríður Valgerður Finnsdóttir 71 árs
Bókari